４月の体操・ストレッチ教室は
次回の４月の予定のご案内で〜す！

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日時：４月１３日（日）　１３：３０〜１６：００
場所：Ｔｅｎ整体院　施術室にて

定員：３名

料金：初回４，０００円
　　　２回目以降３，０００円

持ち物：・動きやすい服装（ジーパンは不可）
　　　　　・靴下
　　　　　・タオル
　　　　　・飲み物
　　　　　・筆記用具（必要あれば）

お申し込み・お問い合わせは下記リンク先のフォームからお願いします。
カンタン！体操・ストレッチ教室


主に下記の内容の中から時間内に出来る範囲のものを行います。

・３方向のバランスを整える体操法
・ユルユル ストレッチ
・弾性反射体操（オリジナルの二人で組んで行う体操法です。）
・八段錦
・各種気功法
・立つ座る歩く等の基本動作

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興味のある人はコチラから！

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